大雪が降ったりで毎日寒いが続きますが、この寒さの中、今とても問題となっているのがヒートショック現象というものです。http://www.tantei-jimusho.net

ヒートショック現象は急激な温度変化に体がついていくことが出来ず脳卒中や心筋梗塞などを引き起こすものなので、お風呂に入る際には必ず注意するように心がけ倒れないようにしてください。

私が家で行っているヒートショック対策は脱衣場と浴室の温めです。

私の家の脱衣場は廊下に面していることもあり冬場はとても冷え込むのですが、ここに温風ヒーターを設置しました。

お風呂を沸かす際は先にこのヒーターのスイッチを入れておくことで洋服を脱ぐ際の気温差を無くすようにしています。

また浴室は湯船にお湯を張る際にフタを閉めずにそのまま張っています。

こうすることで蒸気が立ち篭り浴室を温めることが出来ます。

これほどしても寒さを感じるので、特に小さいお子さんやお年寄りの方などの入浴はしっかりと対策をしてヒートショックを防止するようにしてください。